Juan Carlos Higuero

Atleta Miércoles, 30 de abril - 13:00 h.

1. Aron / 00:00 h. Hola JC, felicitaciones por tu carrera, ¿cuál es tu conquista que esperas tener en el futuro?

   tengo tres objetivos claros pero el de mayor validez es la olimpiada, son; bajar de 3.30, conseguir el 11º cto de España y la Olimpiada

2. Daniel / 00:00 h. ¿Que le hizo llegar al éxito desde Aranda de Duero?. ¿Sería dificil, no?

   Aranda de Duero es mi d.n.i, y siempre le llevo en mi corazon agradezco a todos los arandinos y burgaleses el mero hecho de que se acuerden de mi en cada competicion, me ayudan mucho para seguir consiguiendo exitos

3. Antonio / 00:00 h. Hola Higuero. Después de correr contra el tranvía en Murcia, me gustaría saber cual va a ser tu siguiente reto. Ten cuidado que debe de enganchar, (Mira David Meca)

   Lo del tranvia fue espectacular, ahora la verdad que no tengo ningun reto en mente aunque en cualquier momento puede haber algo gracioso, me gustaria correr contra un caballo

4. Rubén / 00:00 h. Juan Carlos, ¿Que sensaciones tienes para los Juegos Olímpicos de Pekin?

   Tengo mas motivacion que nunca despues del podium del mundial, seria mis terceros juegos olimpicos, y ojala pueda hacer realidad el sueño de estar en podium aunque sera muy dificil.

5. Franciscano / 00:00 h. Quería preguntarte si tienes que seguir unos horarios especiales los días previos a las competencias. ¿cómo son tus días de entrenamiento? ¿cuántas horas y qué haces?

   Si el horario es importate para que el cuerpo asimile los entrenamientos, y en las competiciones aun mas todavia porque ahi que llegar muy entero, mis entrenamientos son de 2 sesiones al dia hasta el viernes, sabado y domingo una solo,4 horas, decir que los domingos suelo comer mas grasa o algun dia hamburguesa incluso.

6. Lucía / 00:00 h. Buenos días Higuero, ¿En que consisten realmente tus entrenamientos? y ¿Cuantas horas dedicas al día?

   145 kms semanales, gimnasio y velocidad, 4 horas al dia

7. Carl Lewis / 00:00 h. ¿por qué los atletas africanos, con todas las dificultades que tienen en sus países, siempre les ganan a los nuestros, que tienen todo para entrenarse?

   Por motivos de tradicion, tambien por necesidad, aunque en el 1.500 es la unica prueba dondes si que los ganamos, fijate el mundial de valencia fuimos 2 europeos entre los 4 primeros,

8. Gonzalo / 00:00 h. ¿Te ves en el podio en los juegos olímpicos? ¿piensas que algún corredor español podrá traer una medalla?

   Es muy dificil estoy luchando por ello, estoy con la maxima concentracion el maximo trabajo, pero hay que esperar hasta el 19 de Agosto que es la final, y de los españoles que pueden conseguir medalla, creo que Paquillo Fernandez en 20 kms marcha

9. Dani / 00:00 h. Con la beca del plan ADO ¿Te da para vivir? o tienes que buscarte la vida para llegar a fin de mes.

   Con el plan Ado esta claro que no, solo para sobrevivir, pero los deportistas tenemos varios contratos con diferentes instituciones y empresas que nos apoyan por llevar su nombre o eslogan, a lo mas alto de los mercados, como cualquier otro deportista como la formula 1 etc... Es una inversion con retorno

10. Mauricio / 00:00 h. ¿es cierto que te gustan los coches y que te has gastado una pasta en comprar varios deportivos?

    Si me gustan, siempre soñe en tener un descapotable, pero primero me compre un piso, y como los resultados me iban acompañando pues me compre el coche que deseaba desde pequeño, ah solo tengo un deportivo,

11. Luisma / 00:00 h. ¿Puedes salir de noche? ¿son intensos tus entrenamientos?

    Si, puedes pero no debes porque al dia siguiente tienes que estar en las mejores condiciones, yo personalmente me cuido bastante sino seria imposible llegar ahi arriba, pero en vacaciones cuando he acabado la temporada, no pasa nada porque estas muy lejos de la competición

12. Jonathan / 00:00 h. No entiendo cómo es posible que ahora se diga que un deportista es viejo cuando tiene 30 años, parece que cada vez las carreras son más cortas, ¿tú que crees? Tienes 33 y has ganado trofeos en los últimos años, demuestras que se puede

    Tengo 29, pero lo de la edad la gente lo dice a modo estandar, yo ahora es cuando mejor estoy fisicamente, ahi gente que tarda en madurar mas que otros, esta claro que habra una edad que ya no puedas rendir igual, aunque yo en eso no pienso ahora, cuando llegue el momento en dejarlo yo seria el primero en hacerlo, me daria cuenta.

13. Valentín / 00:00 h. ¿Se puede tener sexo antes de una competición?

    Poderse claro que se puede, pero no es lo mas indicado para poder estar mejor en carrera, la verdad que antes de competir tienes que estar muy relajado y descansado, mejor para despues

14. Marta / 00:00 h. ¿Como te llevas con Esther San Miguel? ¿Coincidis muy a menudo o solo os veis en las olimpiadas? Mucha suerte para los dos

    Me llevo muy bien, además coincidimos un año en la residencia Blume de Madrid, y el lunes estuve con ella en Avila en la Gala del Deporte, lleva una trayectoria increible tambien, estoy orgulloso de ser su compañero

15. Tyketto / 00:00 h. Hola Higuero, majo. ¿En qué consiste tu alimentación? ¿Tienes alimentos prohibidos? ¿Eres muy estricto?

    La alimentación es muy importante para el rendimiento, evitar muchas grasas, comer muchos hidratos de carbono como arroces, pasta, patatas etc.. y protenias como pescados o carnes, hay que tener todos los valores equilibrados además de una buena hidratración con sales minerales y agua unos 4 litros segun entrenamientos, y un dia a la semana porque no una haburguesa o un corderito con un pelin de vino, no pasa nada.

16. Arandino / 00:00 h. Buenos días Juan Carlos. ¿Echas de menos Aranda? o vas muy a menuedo.

    Claro auque voy bastante ,porque tengo a toda mi familia, amigos, buen ambiente,

17. Javi / 00:00 h. ¿Crees que a las estrellas del atletismo os tratan como os merecéis? ¿Tienes envidia de como tratan a las estrellas de otros deportes?

    Creo que si tampoco me fijo en eso mucho porque estoy entrenando tanto que aveces no piensas ni en el protagonismo que tienen uno y otros, lo que si me gustaria que hubiera mas gente que haria atletismo o deporte en su conjunto

18. Carlos / 00:00 h. En una competición ¿Qué haces entre carrera y carrera? y cuando vas corriendo ¿En que piensas?.

    No puedes pensar mucho porque vas casi incosciente con el esfuerzo, entre carrera y carrera descansar mucho y masaje con hielo despues de la eliminatoria o semifinal, y sobre todo concentración y tactica

19. Roberto / 00:00 h. Hola Higuero. ¿Crees que Fermín Cacho es el mejor corredor español de 1.500 de la historia? y sinceramente, tu como atleta ¿como te consideras? realmente eres bueno o es que los demás no lo son tanto.

    Por titulos si es el que mejor palmares tiene, pero cada generación es distinta no se puede medir realmente quien es mejor si no se enfrentan los 2, yo me considero un atleta muy regular toda la temporada que maneja bien varias distancias,

20. Rubén / 00:00 h. Hola Higuero. ¿Qué te parece la 1ª Milla Urbana de Burgos ? ¿Te gusta correr en estos eventos o lo haces por que te obligan los patrocinadores? Aupa Campeón

    Me parece una buena iniciativa para la ciudad, siempre he deseado competir en Burgos y mas en el centro, no me obliga nadie a competir,s

21. Ana / 00:00 h. Hola Juan Carlos. ¿Qué estudios tienes? ¿Abandonaste los estudios por el deporte? ¿Qué tienes pensado para cuando te retires del atletismo? Ánimo Campeón que todavía tienes que dar mucha guerra

    Tengo administrativo, per cuando tenia 20 años tuve que dejar de lado los estudias aunque me preocupo mucho por leer y aprender todos los campos de la vida, ahora mismo no tengo nada pensado cuando me retire, lo pensaré

22. DIARIO DE BURGOS / 00:00 h. Buenos días, damos la bienvenida a todos los lectores y participantes de esta charla con el atleta Juan Carlos Higuero. Agradecemos la participación en esta entrevista, que tendrá una hora de duración. Las preguntas que sean respondidas se irán publicando en esta misma página.

23. / 00:00 h.

    Os agradezco a todos los lectores el apoyo incondicional que me ofreceis, y pensaré en todos vosotros cuando este en Pekín, un abrazo a todos , gracias

24. DIARIO DE BURGOS / 00:00 h. DIARIO DE BURGOS. Muchas gracias a todos los lectores por la participación y esperamos que les haya gustado esta charla. Los esperamos en los próximos encuentros de diariodeburgos.es

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